2024年12月17日,星期二(每日健康新闻)——新的研讨显现,童年时期的团队运动可能有一些特别之处,有助于磨炼孩子的大脑。
新研讨发现,与不参与体育运动或只参与个人体育运动的孩子比较,参与足球队或排球队的孩子在“履行功用”测验中得分更高。履行功用是指安排、回忆细节、做决议和坚持专心所需的思想技术。
“科学数据标明,参与像足球这样的团队运动能大大的提高履行功用技术,这是最重要的日子技术之一,”艾莉森·布鲁克斯博士在随同这项新研讨的期刊谈论中写道。她是麦迪逊威斯康星大学的整形外科教授。
这项新研讨宣布在12月17日的杂志上JAMA网络敞开.它是在荷兰进行的,由杨璐格罗宁根大学医学中心的医学研讨生。
杨的团队研讨了从2006年到2017年盯梢的近900名学童的数据。这一些孩子在两个年龄段承受评价:5到6岁,然后在10到11岁。
收集了他们日常体育活动(包含体育参与)的数据,他们还在11岁左右承受了丈量履行功用的认知测验。
研讨标明,前期日子中“适度”的整体身体活动水平对孩子11岁时的履行功用没有明显影响。
杨和他的搭档陈述说:“与参与个人运动的儿童比较,10岁和11岁参与团体运动的儿童一向体现出较高的履行功用。”
研讨人员指出,团队运动将孩子置于“高认知需求”之下,“由于与队友和对手互动的不确定性;因而,玩家有必要快速、动态地做出必定的反响。”
他们总结道,所有这些都意味着“团队运动可当作增强履行功用的操练场所”。
在她的谈论中,布鲁克斯注意到荷兰孩子参与团体运动的份额很高——只要6.3%的孩子不参与任何运动。
布鲁克斯指出,2019年美国儿科学会陈述论有安排的儿童体育运动的价值。她说,这项研讨发现了“活跃的自负和与同龄人的联系,削减焦虑和郁闷,更好的骨骼健康”以及更健康的心脏,更少的肥壮和“更好的认知和学术体现”的优点
不幸的是,太少的美国儿童能够收成这些优点,由于“依据2022年全国儿童健康查询布鲁克斯说:“在美国,6岁至17岁的儿童中,只要53.8%参与了运动队。
依据布鲁克斯的说法,这一些数据在来自贫穷和少数民族家庭的孩子中乃至更高,本钱(“付费游戏”)可能是一个重要因素。
布鲁克斯写道:“经过对体育入门和继续体育参与设置障碍,咱们可能会掠夺儿童开展其作为人类的悉数和真实潜力的时机。”
布鲁克斯说:“现在是时分让我的孩子去参与足球训练了,这样他就能大大的提高他的履行才能,在他操练的时分,或许能够像贝克汉姆相同学会曲折它。
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